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網上課程

網上課程

11月開班之網上課程

上醫堂為忙忙碌碌的香港人在家中也可以補充能量、除了注意飲食外也同時學習其他養生健康的方法, 會定時提供不同的網上課程。

11月開班的初級 「養生氣功班」,介紹氣功的基礎知識, 適合男女老少,透過複習改善血液循環,達致心靈洗滌及提升健康質素。

同月開班的還有「中醫坐月養生班」, 教導產後黃金三十天內休養生息,調整及重啓機能的方法,以維持一生健康。註冊中醫師主受,產後體質受寒, 肢體關節有疼痛, 都為您一一解答。

 



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