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中醫解密|疫苗症候群 脾虛體質必防 易肚屙 低燒 易倦 便秘

中醫解密|疫苗症候群 脾虛體質必防 易肚屙 低燒 易倦 便秘

不少人接種了新冠肺炎疫苗後體虛氣弱,並出現低燒、易倦等情況,部分人甚至有肚屙或便秘等腸胃敏感症狀,上述問題除關乎暑濕,也可能源於脾虛體質所致,需要注意戒口,再藉有益湯水補脾,暑濕或針後出現的腸道不適反應,自可迎刃而解。

腸胃敏感 湯水補脾

 

張醫師指,港人因水土及經常進食生冷食物緣故,不少均屬氣陰兩虛體質,平日由於免疫功能較弱,所以經常有身體虛弱、怕冷易倦等情況,而部分接種新冠疫苗後人士,更容易出現低燒、冒汗,甚至誘發腸胃問題。張醫師表示,針後腸道欠佳的病人,除面容常浮腫及精神欠佳,部分人更不時會大便頻密,有時一天如廁五、六次,雖然每次感覺正常暢順,惟此等程度已屬過量。

 

 張醫師說:「正常人每天應只大便一次,若每天多次,食物未吸收已經排走,營養物質自然未能轉化,所以每逢大便次數過多,均屬不正常現象。」張醫師指這種情況在香港十分普遍,就是未接種疫苗也有很多類似患者,稍一緊張便意已經來襲,用餐食物油分稍多,或進食蝦蟹海鮮,亦會經常肚屙,這類病人多屬腸胃敏感。

 

 「但凡腸胃敏感人士,很多時屬過敏體質,因此常會同時罹患鼻敏感、皮膚敏感及濕疹,而在接種疫苗後,更容易引發腸胃敏感症狀,甚或因大便如廁過多而長出痔瘡,招致損傷出血。」若遇有痔瘡,張醫師指患者除要用濕紙巾清潔,最好亦以中藥調理,利用清熱解毒、消炎消腫的食療排清毒素。大便過多人士因屬脾虛,更應加以補脾,利用淮山、蓮子、芡實煲湯,能改善脾胃功能,簡單之餘功效亦十分顯著。


預防暑濕 引致腹瀉

 

其實引致腹瀉成因很多,除了疫苗反應引起,張醫師指夏天亦應注意暑濕。患有暑濕病人,常會頭重易攰,怕油膩食物兼欠缺胃口,亦會經常出現腹瀉,排便不清等症狀。張醫師解釋:「暑濕是夏天常見問題,通常是因進食生冷食物,病毒進入腸胃引起,經中醫把脈斷症,不難治瘉,首選中藥是藿香正氣丸,它能專門針對此症,患者亦應戒口,避吃生冷食物,飲用含淮山、蓮子、芡實、黑豆、沙參、玉竹、 白扁豆、炒谷芽、南北杏等材料的益氣健脾湯水,這湯別具功效。」

 除了針後腸胃不適如肚屙,張醫師指也有部分人情況相反,經常便秘。張醫師說:「有病人要四、五天才大便一次,這情況屬於過少,便秘人士同樣容易引致痔瘡及出血,可找中醫診症及調理身體,潤腸補陰,彌補陰液不足。」


體質虛弱 首要戒口


 很多人接種疫苗後身體變得虛弱,並有怕冷及持續低燒情況,張醫師指這類屬於虛症,病人多屬虛弱體質,這類病人首要着重戒口,例如西瓜、綠豆、涼茶等寒涼食物一律禁食,綠茶等亦要避免。此外,亦要注意保暖,最好當然是由中醫診症,調理身體,當脾胃好,免疫系統改善,扺抗力自能得以提升。

文章轉載自-星島網

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