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2023年3月17日

坐骨神經痛|腰背痛難走路或坐骨神經受損 出現7症狀要小心 附止痛食療

坐骨神經痛|腰背痛難走路或坐骨神經受損 出現7症狀要小心 附止痛食療

腰痠、背痛、腳痹、臀麻痠痛等不適,很多時除了單獨出現,更令人叫苦連天的是,亦可以一併多於一個症狀,同時來襲,使患者「坐立不安」,嚴重者甚至「舉步為艱」,到底是純粹腰患、腳病,還是背肌受傷惹的禍? 註冊中醫師張勇提醒有以上症狀人士,...

2023年3月7日

腰痛|扭傷腰難做1動作恐椎間盤凸出 要快速康復必戒6食物

腰痛|扭傷腰難做1動作恐椎間盤凸出 要快速康復必戒6食物

扭傷腰部,好像閃腰即急性腰扭傷,是日常很容易發生的小意外,然而若不正視和及時處理,易令整體活動能力受限,而且不少個案患者,連深呼吸、咳嗽、打噴嚏也覺疼痛無比。 註冊中醫師張勇指,診療閃腰關鍵除了內外調治,還要小心會否伴有椎間盤凸出...

2023年3月7日

腰背痛|久坐易生骨刺 變坐骨神經痛 中醫教飲1湯水防關節磨蝕發炎

腰背痛|久坐易生骨刺 變坐骨神經痛 中醫教飲1湯水防關節磨蝕發炎

都市人腰痠背痛很常見,尤其在職人士,工作勞損下,關節痛更是在所難免,這類痛症往往又離不開骨刺的形成,究竟生骨刺及骨剌致痛,是否真的如此可怕及難以避免? 註冊中醫師張勇表示,中醫學對於治療骨刺,有具系統性的預防及調治方案,特別是改善...
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