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2023年3月7日

筋膜炎|腳跟腳板痛惡化難走路 中醫教飲茶浸腳2招消炎止痛

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腳跟痛、足底痛、足底筋膜發炎是港人很普遍的足患,而人到中年,更是出現這些痛症的高風險期,防患未然當然重要,若已不幸罹患,便得及早「止損」,正視治療及預防往後再復發。 註冊中醫師張勇提醒大家,別以為此症很普遍便忽視其嚴重性,因為若不...

2023年3月7日

腰痛|扭傷腰難做1動作恐椎間盤凸出 要快速康復必戒6食物

腰痛|扭傷腰難做1動作恐椎間盤凸出 要快速康復必戒6食物

扭傷腰部,好像閃腰即急性腰扭傷,是日常很容易發生的小意外,然而若不正視和及時處理,易令整體活動能力受限,而且不少個案患者,連深呼吸、咳嗽、打噴嚏也覺疼痛無比。 註冊中醫師張勇指,診療閃腰關鍵除了內外調治,還要小心會否伴有椎間盤凸出...
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