以最困擾你的主要部位為準：腰痛或痛楚放射至臀腿，先看腰痛或坐骨神經痛專頁；肩膀活動嚴重受限（抬手困難、夜間痛），看五十肩專頁；足跟晨起刺痛、久站後加重，看足底筋膜炎專頁；上下樓梯膝痛，看膝痛專頁；反覆頭痛，看頭痛╱偏頭痛專頁；扭傷或拉傷，看運動創傷專頁。若不確定，可直接預約診所由張勇醫師評估——灣仔 2736 7473 或佐敦 2736 7033。

不會。上醫堂提供評估與務實的調理方向，改善情況因人而異，視乎痛症成因、病程長短及個人體質。我們的核心原則是先斷症、後治療，不作固定次數或根治保證。若出現紅旗症狀，或評估後認為需要西醫或影像檢查，張勇醫師及團隊會如實告知並建議轉介，不拖延治療。

中醫痛症門診可從整體體質切入，以針灸、推拿、正骨等手法處理局部筋骨問題，並配合中藥內服或外敷調理，與西醫或物理治療具互補性。張勇醫師擅長評估頸椎、腰椎、肩關節及運動創傷等都市勞損，並結合中西診斷思路作辨證論治。你可先預約評估，了解中醫治療是否適合你的具體情況。

不可以。上醫堂診所研製的外用膏貼（骨通膏、骨通貼）及口服保健品（骨關補、MindRx 心肝定）屬日常輔助性質，並非藥物，亦無療效保證。急性損傷、持續性痛症（超過一個月）或出現紅旗症狀，應優先到診所面診評估，不應以產品替代或拖延治療。詳見按痛症選購產品頁。

可透過官方網站網上預約，或以 WhatsApp 聯絡：灣仔診所 5427 3297、佐敦診所 5993 9638。亦可直接致電灣仔 2736 7473 或佐敦 2736 7033。灣仔診所開診時間：星期一至六 9:30am–7:00pm；佐敦診所：星期一至六 10:00am–7:30pm。星期日及公眾假期休息。

若出現以下情況，請優先尋求急症或西醫：外傷後劇痛懷疑骨折或脫位；大小便失禁、鞍區麻木或下肢進行性無力；不明原因發燒、夜間盜汗伴體重急降；胸口痛或呼吸困難；關節急速紅腫熱痛惡化。多數都市勞損型痛症適合中醫評估，如不確定，可先電話諮詢：灣仔 2736 7473 ╱ 佐敦 2736 7033。