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兒童暑期防身術班

 

兒童防身術的三大好處

 

1. 通過防身訓練,孩子們會學懂評估情況並在需要時保護自己,以抵禦他們在家附近或學校遇到的欺凌和其他威脅。

2. 當孩子建立自信後,他們就會擁有較高自尊感。 防身術可以提高孩子對危險情況的掌控感,而不是成為它們的受害者。

3. 防身訓練是一種身體的鍛鍊方法,身體感覺強壯的孩子通常也會精神上感覺強壯,通過鍛鍊獲得內壯外勇,以自己的身體健康感到更加自豪,為積極及在成長中健康的生活方式奠定了基礎。

課程以實習為主,理論為輔,並以小班教學(2-4人一班)透過互動有趣的形式學習如何適當地拆解對方欺凌的行為,達到自保效果,免受傷害。內容包括10種常見的惡意情況:

1.拆解被滅手的方法;

2.拆解被咬的方法;

3.拆解被扯衣服的法則;

4.拆解被捉單手的方法;

5.拆解捉雙手方法;    

6.拆解被拳頭襲擊的方法;

7.拆解扯頭髮秘訣;   

8.拆解鎖手臂的方法;

9.拆解鎖頸的方法; 

10.拆解被騎在身上的掙脫方法。

 

成功完成課程可獲得張勇詠春第一段之證書!

 

教練簡介

從小就聽聞詠春的拳腳精湛,適逢一次滑雪意外需要尋找中醫治理,與張勇醫師閒談期間打開了詠春的真僞問題,張醫師更即席示範「抖勁」,立即開啓了尋藝的心路歷程。本人跟隨師父學藝已足有5個年頭,過程既需勤奮悟性又力求探索宗派詠春的全藝。所以深信學習詠春拳應越早開始越好,兒童的筋骨柔軟程度佳,係學習詠春拳的最好時機,加上現今的社會狀況,有一技傍身加上從學習過程當中習得融入課程裏的武德、尊師重道等內容,望達致德武相傳的目標,並將宗派佛山詠春拳的合理性、科學性、實用性公開地承傳下去,保留嶺南文化。

何教練已達張勇詠春8段(教練級)資格與張勇師傅學藝5年多,為廣東省武術協會詠春專業委員會認可之教練。

 

張勇詠春簡介

張勇詠春由張勇醫師創立,加入醫師多年對佛山詠春拳的修煉和中醫學、經絡學、生物力學、運動醫學、中醫養生,以保健與技擊的理論與訓練實踐的相結合。自2015年中醫館遷於灣仔現址後正式開班授徒成立張勇詠春,筆下有《正宗佛山詠春拳》及《詠春拳正史》兩書,傳承及推廣佛山詠春文化。

詳情可參考張勇詠春網站 www.cheungyung.com

張勇著《詠春拳正史》各大書店及上醫堂網站有售      

 張勇著《正宗佛山詠春拳》各大書店及上醫堂網站有售

課程安排:

對象:  8-14歲男女

日期:7月27日 - 8月26日 

時間:逢星期二及四 1:30pm- 2:45pm 或 3:00pm-4:45pm

每班人數:小班教學,最多4人1班

收費: $2000 (10堂) / $250 (1堂 )上完第一堂後報名餘下9堂收費為$1750

地點:灣仔謝斐道90號豫港大廈12樓 (上醫堂)

查詢電話:2736 7473 

備註:穿著輕便服裝,自備水,請於課程10分鐘前到達

參加方法:填妥以下報名表後由職員致電通知付款及上課安排

 

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