盤骨歪斜的常見成因
此症年輕女性患者居多。常見原因是由於患者跌倒時，單邊臀部落地，「蹬歪」盤骨。此外，婦女在妊娠期和產後因內分泌失調影響，使盤骨肌肉「骶髂關節」鬆弛。當受到碰撞、扭轉、牽拉，或抱小孩時姿態不正確，便會令盤骨出現錯位。此外，平日坐姿不良（例如：蹺腳坐）、常穿高跟鞋，或做運動時（例如：瑜珈中的拉筋或打坐動作）姿勢不正確等，均容易弄歪盤骨。
盤骨偏移的臨床症狀
患者走路時一拐一拐，步行時需翹起一邊臀部。此外，患者通常會指著一邊盤骨（臀部外圍較上位置），表示疼痛得不能入睡。
臨床檢查時，患者臀部患處肌肉痙攣、有壓痛，兩邊盤骨「骶髂關節」位有高低、不對稱，患處呈突兀狀。雙腳也有長短、不對稱，令腰部肌肉變得很緊，下肢活動受限，彎腰、轉身、仰臥時也會令疼痛加劇。此症如不及時治療，會導致患者出現頭痛、頸背廣及跛行。
中醫正骨與針灸治療方案
1. 針灸治療：消炎鎮痛
針灸取穴能有效消退腰臀部的肌肉痙攣與炎症，緩解疼痛感。
2. 手法治療：正骨整脊復位
運用專業的正骨整脊手法，將偏移或翹起的盤骨復位，調整骨骼結構。
3. 中藥調理：內服舒肝健脾
配合中藥內服（如舒肝健脾丸），調理體質，促進患處修復。
改善盤骨歪斜的日常建議
溫馨提示：多休息，停止劇烈運動，改善不良姿勢。多熱敷患處，多做「強身操」，加強臀部、脊柱的肌肉力量，以維持腰盤的功能正常和穩定。
資料來源：《痛症全書》張勇著
