四季養生
2023年3月7日
春天養生｜春天溫差大濕重易疲累生病 中醫推介17款祛濕食物 附食療
春季氣候特點是從乾燥的氣候轉變到濕潤氣候，而且忽冷忽熱，濕氣較重，天氣多變。另一方面，春季雨量偏多，天氣陰沉，人們處於這種潮濕及乍暖還寒的空間，難免容易出現昏睡，倦怠無力，以及有容易作病的情況。
註冊中醫師張勇提醒大家，...
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